SCHROTHKUR

Die Schrothkur ist ein Naturheilverfahren, das von Johann Schroth im 19. Jahrhundert entwickelt wurde. Das Hauptziel dieser Kur ist eine Entgiftung des Körpers, um Selbstheilungskräfte zu fördern. Im Gegensatz zu anderen Fastenkuren, die sich oft nur auf eine Diät und geregelte Flüssigkeitsaufnahme konzentrieren, integriert dieses ganzheitliche Konzept auch Wickel und Bewegung.

Die 4 Elemente der Schrothkur und deren Ablauf

Schrothkur Essen
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1. SCHROTH’SCHE
DIÄT

Die Schroth’sche Diät ist das Herzstück der Schrothkur. Sie basiert auf den Prinzipien des Heilfastens. Die Ernährung ist kalorienarm, salzfrei und fettfrei. Sie besteht größtenteils aus pflanzlichen, reizarmen Lebensmitteln wie gekochtem Obst, Gemüse, Reis, Graupen, Grieß und Kräutern. Diese Diätform soll den Verdauungstrakt entlasten und den Körper von innen heraus entgiften. Ziel ist es, den Stoffwechsel zu beruhigen und die Entwässerung des Körpers zu unterstützen.

Detox Packung
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2. SCHROTH’SCHE
DETOX-PACKUNG

In den Morgenstunden werden feuchte, warme Wickel um den Körper gelegt, um die Durchblutung zu fördern und den Körper zum Schwitzen zu bringen, um die Ausscheidung von Schadstoffen über die Haut zu unterstützen. Diese Wickel regen zusätzlich den Stoffwechsel an und tragen zur Entspannung bei.

Schrothkur Saft
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3. SCHROTH’SCHE
TRINKVERORDNUNG

An sogenannten trockenen Tagen wird wenig Flüssigkeit konsumiert (häufig nur Tees), während an den feuchten Tagen die Flüssigkeitszufuhr deutlich erhöht wird. Dieser Wechsel aus Hydratation und Dehydratation soll den Körper dazu anregen, Giftstoffe effizienter auszuscheiden und den Stoffwechsel anzukurbeln.

Yoga
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4. WECHSEL VON
RUHE UND BEWEGUNG

Leichte körperliche Aktivitäten wie Spaziergänge, Wanderungen oder spezielle Bewegungsübungen spielen eine wichtige Rolle und werden abwechselnd mit Ruhephasen, die auch Yoga oder Meditation sein können, kombiniert. Diese Balance zwischen Aktivität und Erholung soll den Körper stärken und den Entgiftungsprozess harmonisch unterstützen.

Medizinische Betreuung

Während der gesamten Kur werden Sie von unserer Kurärztin betreut, die täglich Sprechstunden anbietet und Ihre Fortschritte überwacht. Auf diese Weise wird sichergestellt, dass die Kur optimal auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt ist und Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen.

INDIKATIONEN FÜR DIE SCHROTHKUR –

ANWENDUNGSGEBIETE

Bei folgenden Krankheitsbildern kann die Schrothkur eine positive Veränderung bewirken:

Diabetes Icon

Diabetes Typ 2
Die salz- und fettfreie Ernährung der Schrothkur kann dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und zu regulieren und somit die Symptome von Typ-2-Diabetes zu lindern..

Herz Icon

Bluthochdruck
Durch die Entwässerung des Körpers und die Verbesserung der Durchblutung kann die Kur den Blutdruck positiv beeinflussen.

Bewegung Icon

Rheuma
Durch die entzündungshemmende Wirkung können Schmerzen und Entzündungen, die mit rheumatischen Erkrankungen oder Arthritis einhergehen, gemildert werden.

Gewichtsprobleme Icon

Verdauungsprobleme
Die Diät entlastet den Verdauungstrakt und kann helfen, Beschwerden wie Reizdarmsyndrom, Verstopfung oder Blähungen zu lindern.

Nahrung Icon

Arteriosklerose
Durch die Förderung der Blutfettwerte und die Verbesserung der Kreislaufgesundheit kann die Schrothkur eine unterstützende Wirkung auf Arteriosklerose haben.

Entzündung Atemwege Icon

Hauterkrankungen
Die Kur hat positive Effekte bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder Psoriasis, da die Kur den Körper von innen reinigt und entzündungsfördernde Stoffe reduziert.

Erkrankungen Magen Darm Leber Icon

Stress, Erschöpfung und Burnout
Durch die begleitende Regeneration von Körper und Geist kann die Schrothkur zur Stressbewältigung und mentalen Entspannung beitragen.

Hautleiden Icon

Übergewicht und Stoffwechselstörungen
Die Schrothkur hilft bei der Gewichtsreduktion und verbessert den Stoffwechsel, indem sie den Körper von überschüssigen Ablagerungen befreit.

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Unser Festtagsprogramm

„Es sind die kleinen Dinge im Leben, die uns glücklich machen.“

Wir wünschen Ihnen schöne, besinnliche sowie gesellige Stunden in unserem Concordia Vitalhotel & SPA.

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