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So könnte Ihre aktive Urlaubswoche aussehen...

Das Concordia und die Umgebung bieten vielfältige Möglichkeiten. Stellen Sie Ihre Urlaubswoche einfach zusammen. Hier Sehen Sie ein Beispiel, wie Ihre Urlaubswoche aussehen könnte:

MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

09:00 - 09:30 Uhr
Rücken- und Wellnesstraining

09:00 - 09:45 Uhr
Kraft- und Ausdauertraining

09:00 - 10:00 Uhr
Pilates

09:00 - 09:45 Uhr
Rücken-Fit mit dem Ball

09:00 - 09:50 Uhr
Nordic-Walking

09:30 Uhr - 10:10 Uhr
Training im Fitnessraum

09:45 Uhr - 10:00 Uhr
Body-Balance

 

 

 

10:15 Uhr - 10:45 Uhr
Wassergymnastik

10:15 Uhr - 10:45 Uhr
Aquajogging

10:15 Uhr - 10:45 Uhr
Hydro-Gym

10:00 Uhr - 10:30 Uhr
Wasser-Fitness

10:00 Uhr - 10:30 Uhr
Heike's gesunde Morgengymnastik

 

 

11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Nordic-Walking-Kurs

11:30 Uhr - ca. 16:30 Uhr
Große Wanderung

10:45 Uhr - 11:15 Uhr
Sportgerät – Wasser

13:30 Uhr - 16:00 Uhr
Kleine Wanderung

13:30 Uhr - 16:30 Uhr
Wanderung

13:15 Uhr - 14:30 Uhr
Kleine Nordic-Walking-Tour

 

13:30 Uhr - 16:30 Uhr
Kleine Wanderung und/oder
Pferdekutschfahrt

 

 

15:30 Uhr - 16:00 Uhr
Einführung & Vortrag "Qi Gong"

 

18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Infostunde über die Schrothkur und
sonstige Angebote im Concordia

16:00 Uhr - 18:00 Uhr
Workshop "Haola Qi Gong"