Unser Fitnesspark
mit modernen Einzelgeräten im Cardio-, Fitness- und Funktionsbereich steht Ihnen täglich von 8.00 bis 20.00 Uhr zur eigenständigen Nutzung kostenfrei zur Verfügung.
Neben einer allgemeinen Einführung in ein gesundheitsorientiertes Gerätetraining (montags) erarbeitet unsere Sport- und Gesundheitsmanagerin im Rahmen einer Personal Training-Stunde einen auf Sie individuell abgestimmten Trainingsplan (1 x 60 Minuten € 49,00).
Weitere Trainingsempfehlungen und Krafttests nach individueller Leistungsbildmethode (ILB-Test) erhalten Sie auf Anfrage.
